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2012.06.06    カテゴリ:  デイジーの「食」 

   火曜日恒例・・・

火曜日の恒例行事、デトックス♪

月曜日の夕食後~火曜日の夕食まで、約24時間の断食!

おやつもナシで、水のみOK♪

デトックスには色々な方法があるけど、胃腸を休めるにはコレ最強 (^_^)v

野生だったら、2,3日獲物を捕れない日だってあるはず! たった1日なら容易いもんさ♪





2012060601.jpg
夕食はアジがメイン♪

・アジ
・大根
・ブロッコリー
・イチゴ
・カッテージチーズ
・亜麻仁
・アーモンド
・生姜

週に2食ぐらい魚が登場する♪





2012060602.jpg
食後にアキレスのサービス (^_^)v

これは、動画のが面白いかも?






恐ろしいかも?








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