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2014.03.19    カテゴリ:  デイジーの「食」 

   ビーフホルバー

2014031901.jpg
待て!

待て~!!

あっ! まだヨシって言ってないのにっ

奪い去って行ったよ。。。 (-_-)


待てない美味さ!ビーフホルバー ヽ(^o^)丿







2014.03.15    カテゴリ:  デイジーの「食」 

   96円のご馳走♪

2014031501.jpg
体長15㎝程度のイワシがこんなに入って96円♪ しかも生OKの刺身用だ ヽ(^o^)丿





2014031502.jpg
丸ごとあげたかったけど、魚へんに弱いと書いての鰯だからね。。。

頭と内臓は取って、ぶつ切りにっ

イワシ(3尾)、生姜、大根、豆苗、かぼちゃ、イチゴ





2014031503.jpg
残りのイワシは茹でて冷凍!

かぼちゃも同じく茹でて冷凍!(ホントは蒸かした方がいいらしいけど)

葉付き大根も手に入ったので、葉は炒って冷凍!








2014.03.09    カテゴリ:  デイジーの「食」 

   新野菜「シオーナ」

8日(土)は私用でランにいけなかった (/_;)



7日と8日のでいごはん (^_^;)

緑の野菜はシオーナ(アイスプラント)っていう塩味風味の新野菜♪

血糖値改善作用、肝機能改善効果もあるらしい♪

左:牛肉、玄米、白きくらげ、シオーナ、イチゴ、ヨーグルト、酵素季節の野菜と果物

右:馬肉、酵素グリーンパパイヤ、シオーナ、はと麦、キャベツ、イチゴ、ヨーグルト






2014.03.02    カテゴリ:  デイジーの「食」 

   ネタ切れの日はでいごはん


① ラパン(うさぎ肉)、玄米、プチトマト、豆苗、白きくらげ、酵素野菜ペースト

② 蒸し鶏、白菜、納豆、ブロッコリースプラウト、人参、白きくらげ、ウコン

③ 豚汁の具(豚肉、人参、大根、ゴボウ、こんにゃく)、玄米

④ つみれ汁の具(いわし、おから、味噌、大根、人参)、はと麦、酵素野菜ペースト


調理途中の人間用メニューからの取り分けで、手抜きが増えたかも (^_^;)

人間からは、最近つみれ汁が多い!との苦情も (-_-)








2014.02.12    カテゴリ:  デイジーの「食」 

   ラムのあばら骨

またまた雪がパラついた11日(火) (>_<)



ラムのあばら骨でストレス発散!!










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